著者は太極拳、ヨガ、合気道などを広く修得し、タオイズム、禅などの暝想法、内丹術などの修練組み合わせたユニバーサル・タオ・システムの創始者である。本書はユニバーサル・タオ・システムが継承しているタオの道士のための「五行帰一の練功法」を紹介したガイドブックである。