100歳まで元気で生きるコツ　購入

織田啓成著／B6判／283頁／本体1600円

本書のタイトル「100歳まで元気で生きるコツ」はプロローグの衷題である。元気で大往生できることが人間誰しもの願いである。そのコツを極めて日常的観点から解き明かしている。「病気とは何か」「なぜ人は寝るか」「免疫力の高め方」「生き甲斐」「体質改善」など。