動きの解剖学�U　エクササイズ編　購入

Ｂ.カレジャルメン・Andree Lamotte著／仲井光二訳／B5判／300頁／6,200円／科学新聞社刊

『動きの解剖学�T』の内容に対応して、身体の各部位に対するエクササイズを紹介。エクササイズを（１）柔軟性を付ける（２）筋力を強化する（３）動きの協調性を向上させる、の３つの目的に分類し、各々について効果的な方法を説明。